Persönliches

Lebensphilosophie

Meine Familie, mein Beruf, meine Freunde die Freizeitaktivitäten, wobei die SPD einen Großteil der Zeit einnimmt in einem Dreiklang miteinander zu verbinden, ist mein Anspruch. Jedes dieser Teil gibt mir Motivation und Energie, mit Kraft Neues anzugehen. Mein Anspruch ist es, im nachhinein sagen zu können, ich würde mich nicht anders entscheiden, wenn ich in der Situation wieder stünde.

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Mein aktuelles Buch

Die Manana-Kompetenz

Auch Powermenschen brauchen Pause. 'Piper Taschenbuch'.

 

  • Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine - und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an. Gunter Frank und Maja Storch beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen die Autoren und revolutionieren mit ihrem Konzept der Mañana-Kompetenz das Verständnis des Stressmanagements. Denn neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin beweisen: Mañana-Kompetenz ist die Kompetenz der Zukunft - für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben.

    https://www.pustet.de/shop/article/13888005/gunter_frank_maja_storch_die_manana_kompetenz.html